Category: Sanatate

Există analize care pot depista cancerul chiar înainte de a apărea simptomele, ceea ce îl face mai uşor de tratat. „Testele de screening e bine să fie făcute periodic. Ele trag semnale de alarmă la oameni în aparentă stare de sănătate, când boala nu manifestă semne clinice”, explică Alina Constantin, medic de familie. Pentru femei: … Continue reading “Analizele care depistează cancerul înainte de apariția simptomelor”

“În această perioadă cu număr în creștere de îmbolnăviri de gripă/viroze, alimentația adecvată poate stimula sistemul imunitar. Obiceiurile alimentare nesănătoase, adică un regim bogat în alimente semipreparate, pline de grasimi, sare sau zahăr, alergiile nediagnosticate, lipsa exercițiului fizic, lipsa unui somn odihnitor de 8 ore, habitatul în orașe mari, suprapopulate, lipsa hidratării adecvate sau băuturi … Continue reading “Dieta impotriva gripei realizată de medicul nutriționist Lygia Alexandrescu”

Otita este boala foarte gravă, care vine la pachet cu foarte multe complicații, de aceea este esențial să fim foarte atenți la simptome și să o tratăm de îndată. Medicul primar ORL Elena Lățcan trage un semna de alarmă referitor la decesele provocate de gripă. ”Eu cred că una din cauzele agravării gripei ar putea … Continue reading “Otita, boala foarte gravă, care netratată duce la multe complicații. Ce semne trebuie să te trimită la medic”

Iată ce puteţi mânca dimineaţa ca „să vă meargă mintea” toată ziua: Iaurt semi-degresat cu seminţe de in. Seminţele de in pot fi găsite în magazinele cu produse naturiste. Conţin acizi graşi esenţiali omega-3, care stimulează activitatea creierului şi ajută memoria. Şi iaurtul poate conţine „grăsimi bune” de tip omega-3 şi, în plus, este o … Continue reading “Micul dejun care ţine creierul în priză toată ziua”

Există numeroase surse vegetale care conțin chiar mai multe proteine decât carnea, lactalele sau ouăle. Iată câteva exemple: Spirulina Conţine circa 60 – 70% proteine complete, ceea ce înseamnă că are toţi cei 8 aminoacizi esenţiali şi 10 acizi non-esenţiali necesari unei sănătăţi de fier. Mai conţine proteine, în cantitate mai mare decât carnea de … Continue reading “Cinci legume mai bogate în proteine decât carnea”

Medicii spun că este o boală benignă, oboseală, ochii și gura uscată, durerile musculare afectează calitatea vieții pacienților. Datele statistice arată că boala apare mult mai des la femei decât la bărbați. Mai exact, în nouă din zece cazuri, sindromul Sjögren apare la femei. Sindromul Sjögren este o afecțiune autoimună în care pot fi atăcate … Continue reading “Oboseală, uscăciunea gurii și a ochilor, boala care afectează mai ales femeile”

Hainele din materiale sintetice sunt frumoase, colorate și la modă, însă ele pot provoca diferite probleme de sănătate precum sunt dermatitele sau alergiile. De aceea, specialiștii susțin că este bine să cumperi haine din materiale naturale precum bumbacul. De-a lungul anilor, chimicalele utilizate la alcătuirea tuturor fibrelor sintetice au fost asociate cu diferite probleme de … Continue reading “Alergii, dermatite și chiar ciuperci! Riști îmbolnăvirea, dacă faci această mare greșeală, des întâlnită mai ales în rândul femeilor”

Pancreasul este un organ care are un rol esențial în procesul de digestie dar și în producția de enzime. Atunci când se acumulează toxine sau când pur și simplu acesta nu mai funcționează la parametrii normali apar tot felul de probleme de sănătate printre care se regăsesc dezechilibrele hormonale, diabetul zaharat, pancreatita acută sau cea … Continue reading “Pancreasul plin de toxine duce la complicații majore. Cum poate fi curățat”

Florile de mușețel au numeroase implicații asupra sănătății datorită nivelului lor ridicat de antioxidanți. În timp ce, fiecare persoană este familiarizată cu ceaiul de mușețel, beneficiile acestei plante pot fi foarte eficiente și sub altă formă, prin intermediul cremelor și soluțiilor bio care au în compoziția lor mușețelul. Astfel vă puteți răsfăța cu proprietățile vindecătoare … Continue reading “Mușețelul și beneficiile sale uimitoare”

Rinichii au ca principală funcție eliminarea toxinelor din organism. Practic ei filtrează sângele de toxine. De aceea, dacă vrei ca ei să funcționeze în parametrii normali este esențial că ei să fie detoxifiați periodic. Anumite alimente te pot ajuta în procesul de curățare a rinichilor. În cazul în care toxinele nu sunt eliminate și se … Continue reading “Sucul care curăță rinichii. Te scapă de toxine și ameliorează infecția urinară”

În cazul unui accident minor, schimbările sunt extrem de greu de observat şi nu există neapărat consecinţe imediate, fiind afectate zone ale creierului care nu coordonează funcţii precum cele amintite. Dacă însă eşti nervos şi nu ai neapărat un motiv sau dacă ai dificultăţi de concentrare ori nu suporţi zgomote pe care înainte le ignorai … Continue reading “Poţi să ai un accident vascular cerebral şi tu să nici nu ştii”